Pascale PATTE WILBERT
Sophrologue à Saint-Bonnet-sur-Gironde (17150)
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Sophrologue à Saint-Bonnet-sur-Gironde (17150)

Irritabilité

Les effets néfastes d'un manque de sommeil

06 Sep 2023

Selon une étude récente (2023) de l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance, le sommeil des Français se dégrade de plus en plus : 1/3 se déclarent insatisfaits de leur sommeil, 80% souffren...

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