Bienvenue sur mon site
La vie n’est pas un long fleuve tranquille et nous vivons tous des périodes où nous avons l’impression de perdre nos repères.
Que vous ayez simplement besoin de prendre un peu de temps pour vous, de gérer votre stress ou des émotions trop fortes, de reprendre confiance en vous, de voir clair dans vos objectifs pour mieux les atteindre, de découvrir vos ressources… la sophrologie vous offre la possibilité de trouver ou retrouver un mieux-être et une qualité de vie.
Sophrologue à Bioussac, près de Ruffec, je vous accompagne dans une démarche personnalisée pour vous aider à déterminer et atteindre vos objectifs.
Mon cabinet est ouvert à tous, adolescents, adultes et seniors.
Je peux également me déplacer à votre domicile et je propose des séances à distance.
Mon approche est basée sur une écoute attentive, centrée sur la personne, afin d'accompagner mon client au plus proche de sa demande et de ses besoins. Je propose des séances individuelles personnalisées (qui permettent un travail en profondeur), des séances collectives (axées plus particulièrement sur la relaxation et la gestion du stress) ainsi que des stages thématiques.
J'utilise des techniques issues de la sophrologie, de la PNL (programmation neuro-linguistique), de la méditation, en alternant des techniques statiques ou dynamiques afin d'aider les participants à relier corps et esprit.
La respiration est à la base de toutes les séances et je vous initie également à la cohérence cardiaque, formidable outil que vous pourrez vous approprier et utiliser au quotidien.
L'Ecole de Soi - Cabinet Sosphren
1, rue de la Lizonne
16700
Bioussac
Le cabinet est proche des villes suivantes : Ruffec, Mansle, Aigre, Villefagnan, Chef-Boutonne, Sauzé-Vaussais, Civray, Champagne-Mouton et Confolens.
Du Lundi au Vendredi de 14h à 19h
N'hésitez pas à prendre rendez-vous avec Pascale Patte-wilbert
L'Ecole de Soi - Cabinet Sosphren
"Une sérénité retrouvée"
Ayant repris des études, j'étais assez stressée. Grâce à la sophrologie, Pascale m'a redonné confiance en moi et m'a permis de réussir mes examens. Je la remercie énormément et je continue d'appliquer ses conseils.
"Un si bon moment ailleurs..."
Nouvellement mutée sur le Nord Charente, venue de Bordeaux, je découvre le cabinet de Pascale pour une séance de sophrologie réflexologie plantaire.Bel instant de bien être et de confort, de calme et de sérénité. Bonheur assuré.. Je reviendrai...Merci.