L'Ecole de Soi - Cabinet Sosphren
Sophrologue à Ruffec

Sophrologie

Méditation

Programmation neuro-linguistique (PNL)

Sophro-Reflexologie

Pascale Patte-Wilbert, sophrologue à Ruffec (16700)

Bienvenue sur le site de Pascale Patte-Wilbert

La vie n’est pas un long fleuve tranquille et nous vivons tous des périodes où nous avons l’impression de perdre nos repères.

Que vous ayez simplement besoin de prendre un peu de temps pour vous, de gérer votre stress ou des émotions trop fortes, de reprendre confiance en vous, de voir clair dans vos objectifs pour mieux les atteindre, de découvrir vos ressources… la sophrologie vous offre la possibilité de trouver ou retrouver un mieux-être et une qualité de vie.

Sophrologue à Ruffec, je vous accompagne dans une démarche personnalisée pour vous aider à atteindre votre objectif.

Mes portes sont ouvertes à tous, adolescents, adultes et seniors. 

Pascale Patte-Wilbert, votre sophrologue

Mon approche est basée sur une écoute attentive, centrée sur la personne, afin d'accompagner mon client au plus proche de sa demande et de ses besoins. Je propose des séances individuelles personnalisées (qui permettent un travail en profondeur), des séances collectives (axées plus particulièrement sur la relaxation et la gestion du stress) ainsi que des stages thématiques.

J'utilise des techniques issues de la sophrologie, de la programmation neuro-linguistique, de la méditation, en alternant des techniques statiques ou dynamiques afin d'aider les participants à relier corps et esprit.

Votre cabinet de Sophrologie à Ruffec

Accéder au cabinet

L'Ecole de Soi - Cabinet Sosphren

1, rue de la Lizonne
16700 Bioussac

Le cabinet est proche des villes suivantes : Ruffec, Mansle, Aigre, Villesagnan, Chef-Boutonne, Sauzé-Vaussais, Civray, Champagne-Mouton et Confolens.

Prendre rendez-vous

Du Lundi au Vendredi de 14h à 19h

N'hésitez pas à prendre rendez-vous avec Pascale Patte-wilbert

L'Ecole de Soi - Cabinet Sosphren

Informations pratiques

  • Je reçois à mon cabinet adolescents, adultes, seniors.
  • Prestations en entreprise ou àdomicile possibles

Ils ont fait une séance de sophrologie

"Un chemin vers la quiétude!"

Par Caroline

La découverte de la sophrologie a été pour moi une belle et étonnante expérience que j'approfondis de jour en jour. Grâce aux méthodes proposées on apprend à prendre confiance en soi, à se libérer des pensées négatives et faire face aux scènes quotidiennes stressantes de la vie. Aujourd'hui je me surprends à faire appel par réflexe aux techniques de respiration et à me visualiser auprès de l'oreille attentive de Pascale.

"Un accueil chaleureux et une grande disponibilité "

Par Janis R. à Limalonges

En pratiquant avec Pascale, j'ai appris à prendre conscience de mon corps, à l'écouter et à "lâcher prise". J’aborde maintenant les évènements du quotidien d'une manière plus calme et confiante. Mes inquiétudes sont apaisées et j’ai beaucoup plus confiance en moi, surtout lors des examens. Merci à Pascale pour son accueil et son aide précieuse.

L'École de Soi - Cabinet Sosphren accepte les chèques santé

Chèque Santé permet de financer tout ou partie des consultations, ou prestations non remboursées par la Sécurité sociale et les mutuelles.

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