Qui suis-je ?

Pendant plus de 20 ans, j'ai été chargée de la communication d’éditeurs spécialisés dans les ouvrages de développement personnel, la motivation, la pensée positive, la connaissance de soi, l’estime de soi et la confiance en soi, la « positive attitude »…
 
J’ai rencontré et accompagné des dizaines d’auteurs, conférenciers, thérapeutes qui ont nourri ma réflexion et m’ont donné l’envie de « passer de l’autre côté ». C’est ainsi que, tout naturellement, j’ai entrepris des formations qui m’ont amenée à la relation d’aide (sophrologie, PNL, psychologie générale, cohérence cardiaque, EFT, ennéagramme…), autant d’outils que j’utilise avec chaque personne qui sollicite un accompagnement pour traverser une période délicate, trouver des solutions à des difficultés personnelles, familiales ou professionnelles, ou atteindre ses objectifs.

Sophrologue Certifiée, j’exerce depuis 12 ans et je propose des séances individuelles en cabinet, à domicile ou à distance ainsi que des cours collectifs.

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J'accompagne les adolescents, les adultes et les seniors