L'Ecole de Soi - Cabinet Sosphren
Sophrologue à Bioussac (Ruffec 16700)
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Sophrologue à Bioussac (Ruffec 16700)

Témoignages sur Pascale Patte-Wilbert, sophrologue à Ruffec (16700)

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"Un moment réparateur"

Par Catherine

Publié le 27 Avril

Très fatiguée, j'ai contacté Pascale pour une séance de détente et réflexologie. Pascale m'avait déjà accompagnée il y a un certain temps en sophrologie; elle n'avait rien oublié de notre travail, et cette séance, deux ans après, m'a fait beaucoup de bien et reboostée - que dire de la réflexologie plantaire que cette praticienne exécute avec grand professionnalisme. Ecoute, douceur, respect, voilà ce que je retiens , encore une fois, d'une séance avec Pascale. Merci

"Libération progressive de mon stress et de mon mal-être"

Par Anne-Marie

Publié le 17 Avril

Je remercie beaucoup Pascale pour son écoute et ses compétences de sophrologue. Après plusieurs séances de sophrologie et grâce à des exercices très riches et très variés, j'ai gagné en confiance et mon mal-être très profondément ancré, lié à ma croyance que "ce que je fais ne sert à rien", s'estompe de plus en plus. La qualité de mon sommeil s'en est trouvée aussi vraiment améliorée. Je souhaite poursuivre le travail avec Pascale dans le but de m'aider à trouver ma voie. Pascale est une alliée de taille pour nous aider à affronter la vie actuelle de plus en plus difficile, ainsi que pour tous ceux qui souhaitent avancer sur leur chemin de vie. Merci également à Pascale pour sa pédagogie.

"Un sommeil paisible et réparateur..."

Par Ambre D

Publié le 21 Mars

Pascale est une sophrologue très douée, et à l’écoute. J’avais des problèmes à m’endormir et à atteindre un sommeil profond et réparateur. Après plusieurs séances je ne peux que constater une nette amélioration et aujourd’hui plus aucun soucis pour m’endormir. Le réveil en est d’autant plus agréable puisque désormais j’ai vraiment un sommeil réparateur. J’ai pu continuer à la maison à me détendre notamment avec la cohérence cardiaque qui s’applique d’ailleurs pour pleins d’autres situations de stress, etc... Merci encore !

"Une sérénité retrouvée"

Par Fanny

Publié le 19 Février

Ayant repris des études, j'étais assez stressée. Grâce à la sophrologie, Pascale m'a redonné confiance en moi et m'a permis de réussir mes examens. Je la remercie énormément et je continue d'appliquer ses conseils.

"Un si bon moment ailleurs..."

Par Mary

Publié le 11 Janvier 2019

Nouvellement mutée sur le Nord Charente, venue de Bordeaux, je découvre le cabinet de Pascale pour une séance de sophrologie réflexologie plantaire.Bel instant de bien être et de confort, de calme et de sérénité. Bonheur assuré.. Je reviendrai...Merci.

"Un chemin vers la quiétude!"

Par Caroline

Publié le 06 Juin 2018

La découverte de la sophrologie a été pour moi une belle et étonnante expérience que j'approfondis de jour en jour. Grâce aux méthodes proposées on apprend à prendre confiance en soi, à se libérer des pensées négatives et faire face aux scènes quotidiennes stressantes de la vie. Aujourd'hui je me surprends à faire appel par réflexe aux techniques de respiration et à me visualiser auprès de l'oreille attentive de Pascale.

"Un accueil chaleureux et une grande disponibilité "

Par Janis R. à Limalonges

Publié le 02 Mars 2018

En pratiquant avec Pascale, j'ai appris à prendre conscience de mon corps, à l'écouter et à "lâcher prise". J’aborde maintenant les évènements du quotidien d'une manière plus calme et confiante. Mes inquiétudes sont apaisées et j’ai beaucoup plus confiance en moi, surtout lors des examens. Merci à Pascale pour son accueil et son aide précieuse.

"Des bienfaits immédiats et à long terme"

Par Tatiana P. à Mansle

Publié le 02 Mars 2018

En pratiquant régulièrement, je respire mieux, je me sens plus résistante face au stress, plus à l’écoute de mon corps et j’ai beaucoup moins de tensions musculaires et de douleurs. La sophrologie m’aide à prendre du recul, mieux définir mes priorités et j’ai pu arrêter de fumer dans de bonnes conditions. Merci Pascale

"Le bien-être du corps et de l’esprit "

Par Arnaud D.

Publié le 02 Mars 2018

Les séances m’ont apporté détente physique et paix intérieure. Merci

"Ma première fois sur scène réussie"

Par Jacky P. à Ruffec

Publié le 02 Mars 2018

Les séances de sophrologie avec Pascale m’ont permis de monter sur scène pour la première fois sans être bloqué par le trac. Une expérience que nous avions préparée ensemble par des visualisations très efficaces. Un grand merci.

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